武大一屁股坐在了地上。
双腿都在不停的颤抖着。
练拳先站桩，下身稳才是真的稳，站桩则是最基础的方式。
而且形意拳中也有桩功的介绍。
形意拳分为三体式桩功、五行拳和十二形拳。
三体式为形意拳独有的基本功和内功训练方式，有“万法源于三体式”之称。
五行拳结合了金、木、水、火、土五行思想，分别为劈拳（金）、钻拳（水）、崩拳（木）、炮拳（火）和横拳（土）。
十二形拳是仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法，分别为龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形。
至于盘龙棍，难度相比较形意拳就要难得多。
毕竟是赵匡胤的成名棍法。
虽说简单化，方便民众入门，但是相比较其他的武学还是要难得多。
现在先用形意拳打基础，等他的基础好起来，就能够修炼盘龙棍了。
从地上挣扎的站起来，武大继续开始站桩修炼。
他的站桩功夫和床，上功夫相差不多。
三分钟。
“这身体，除了卖炊饼之外一无是处啊，太虚了。”
“必须得将身体练好了，不然金莲可就跟人跑了。”
武大可不想要重复武大郎的生活。
而且为了他以后的性福生活，他也必须得努力改善身体。
双腿颤抖无法站立之后，武大又开始修炼五行拳和十二形拳。
武学书上都有详细的介绍，每一个动作的解析都有，方便他们入门。
只可惜，他的身体实在是太笨拙了，而且也没有练武的底子，所以刚开始修炼的时候还是非常困难的。
“这短手短脚还能缠一起了？”
“腰，我的老腰。”
“我的波楞盖，我的胯骨肘，我的腰间盘，我的肩周炎……”
武大切切实实的体验了一遍练武的艰辛。
整个人瘫软在地上，扭曲的就像是一条蛆一样。
浑身酸痛不说，骨头就像是要三家一般。
不过他倒是没有想要放弃。
毕竟这是他活命的唯一希望。
再苦再累能比得上丢掉性命吗。
休息了几分钟之后，武大重新站起身来，继续练武。
练武可是个日日功，他可不觉得凭自己这烂大街的练武天赋能够一日成功。
至于那【炊饼】词条，也只有在他快要破境的时候才能使用。
他现在都没有入门呢，何来破境一说。
努力加外挂才等于无敌。
武大继续开始练习，一遍接着一遍，哪怕身体撕裂的疼痛，他都咬牙坚持着。
随着他不断的矫正练习，渐渐的动作开始流畅起来，甚至还觉得有些舒服。
“有意思，练武，有趣。”
站桩，五行拳，十二形拳。
虽然磕磕绊绊，但是武大最后也能完整的打下来。
【形意拳：未入门】
【炊饼：能量未满，无法破境入门】
就在武大将一套形意拳打完之后，脑海之中再次出现了一个词条。
当看到脑海中的词条时，武大笑出了声。
果然。
和他猜想的一样，这炊饼能量就是在他快要破境的时候，一举帮他度过难关。
练武最怕的是什么。
瓶颈。
等到了一定的程度，不管是什么人都会遇到瓶颈。
卡在破境的瓶颈期，若是无法破境的，这辈子都可能无法进步。
可武大就不一样了，他根本就没有这样的烦恼。
他只需要不断地练习，不断地进步，然后不断地积攒能量。
瓶颈自然有【炊饼】来帮助他度过。
想到这里，武大脸上满是笑容，未来崛起，无人能挡。
意气风发的武大尝试着练习盘龙棍。
“……”
“终究还是高估自己了，看来我的练武天赋还是太差了。”
明明是按照武学书上的方法练习，可是却始终没有感觉。
没错，就是没有那种感觉。
练习形意拳的时候，虽然身体很疼，但是他能感觉到，自己正在一点点的进步着。
可修炼盘龙棍的时候，完全没有这种感觉，好似他走在了另外一条路上一样。
“究竟是怎么回事呢，明明动作都一样，为什么就是发挥不出盘龙棍的效果呢。”
武大沉思片刻，突然之间想到了什么，不过下一秒他就丧气了。
毕竟这是没办法更改的。
没错。
他想明白了，之所以对盘龙棍没有感觉，不是因为武学书这边出现了什么问题。
而是因为他的身体出现了问题。
他太过矮小了。
虽然盘龙棍简略了不少，但是也是针对普通人身高而改编的。
谁能想到他这小矮子也会练习盘龙棍呢。
腰身不协调，手臂也不够长。
招数还没有使出来呢，力量就消耗光了。
“唉。”
千言万语化作一声长叹。
身体的缺陷他也无法更改，盘龙棍只能先放下，等之后在慢慢想办法。
好在还有形意拳可以修炼。
或许等他身体素质提高之后便能练习盘龙棍了。
想明白的武大暂时放弃了盘龙棍，继续开始站桩打拳。
足足练习了一个时辰，整个人都快虚脱之后，武大这才停了下来。
今天的修炼就结束了。
得保留一点体力，明天还得卖炊饼去呢。
他得去进货制作新式炊饼。
好在手上还有一点急需，不然的话连材料都买不起。
从市场走一圈，武大的脸都黑了。
这些香料太贵了。
但是为了自己的未来，他也只能忍痛购买。
香料，猪肉，牛肉。
扛着这些东西回到了家。
“大郎～～”
明明没有撒娇，可是这声音却让人有些欲罢不能。
他武大郎究竟是何德何能啊，竟然娶了如此妖孽。
“色即是空，空即是色。”
“一天不能被羞辱三次。”
“先忍辱负重一段时间，之后一定会连本带利的讨回来的。”
武大在心中暗暗想着，眼神也从潘金莲的身上挪开。
他怕继续看下去，意志力崩溃。
“休息吧，明日我制作一些新式炊饼售卖，看看效果如何。”
看着武大入睡之后，潘金莲也是松了一口气。
其实她也不想要，可她知道自己的这张脸，生活在同一屋檐下，武大郎根本就忍不住。
可三分钟又能解决什么问题呢。
本以为今晚又是一个不眠之夜，没想到武大郎竟然直接睡了。