还没开始真正修炼，大颗大颗的汗珠顺着白止的面颊淌了下来，样子有些狼狈。
风笑人见白止这般模样，一边发笑一边说：“师弟，这还没开始呢，你就不行了”而后诡异的拍了拍白止的肩膀又说：“男人，可不能说不行啊”
白止看了看风笑人，着实有些无奈。而后深吸一口气，带着几分严肃的口气对着风笑人说：“师兄！开始吧！”
风笑人看了看白止的神情，也不好意思再发笑，而是缓步走到一个石台旁一边说：“其实这个修炼很简单，只需要你坚持，然而这也是最难的 ”一边按动了一个圆形开关。
一个圆形的大石台突然出现在白止的不远处，一条闪着红光的道路出浮现在白止的脚下，直通石台。白止还在愣神，就听风笑人说：“师弟，上去！坚持不住了我接你下来，切记不要勉强！”
白止闻言，也不犹豫，一个迈步，纵身跃起，站上了石台。本来十分安静的石台像是感受到什么，突然变的躁动起来。熊熊的大火瞬间在空气中莫名燃起。
周围的温度在一瞬间直线上升，白止浑身已经湿透，脸像是刚洗过一样，不住的滴水，浑身衣物与淋过大雨一般，完全湿透。
白止舔了舔嘴边的汗水，屏住呼吸，盘腿坐下，细细的体会周身。这时白止方才感受到这熊熊烈火的真正作用。白止的身体很强，所以才能在幽冥谷顽强的生活了三年。但与此同时，三年之间，白止受过大伤小伤无数，虽然白止有过自我医治，但每次都或多或少留下些疤痕和后遗症。
这熊熊大火更像是难觅良药，从他体内带走的不仅仅是汗水，更多的是淤积在体内无法根治的大小伤痛。虽然奇热无比，但白止在身体流出大量汗水后，有一种畅快淋漓的轻松感。
想明白了这些细节，白止便不再试图和这烈焰对抗。而是默默盘腿坐下，放松心神，将这些灼热尽数收纳。也许对抗痛苦很难，需要勇气，但更难的不正是接受痛苦么？
一旁的风笑人看到白止明白了这火台的真正的用处后露出欣慰的笑容心想：“这师弟真是不一般，想当初我可是嚎叫了半天才默默接受，就这样师傅还说我天生聪慧。如果师傅知道了师弟这般快速的明了，应该会十分高兴”
渐渐的白止在石台上坚持了三个时辰之久。白止呆的越久便越发觉得这火焰神奇。起初，火焰的温度一直在上升，就在温度刚好到达白止极限的时候，温度便停止上升，趋于稳定。直到白止的身体随着汗液的流出，逐渐适应后，温度又开始继续上升。就这样，火焰升温，停止，白止坚持，适应。短短的三个时辰，白止清晰的感受到火焰升温六次。自己的身体也随着六次升温，逐渐蜕变。
一直在一旁打坐的风笑人突然睁开眼睛，望向最初启动开关的地方自语到：“已经是第一阶段，第七层了么？师弟啊，你真的才淬骨境么？当真是变态，不知道你还能坚持多久。”
随着火焰再一次升温，白止觉得自己有些力不从心了，心中渐渐萌生了放弃的念头。看了看远处的师兄正在看着自己，眼神里尽是鼓励。白止又咬了咬牙，坚持了下去。终于在白止即将倒下的时候，火焰又再一次停止升温。
“接下来，就要看师弟的身体能不能抗住了！我剑门似乎还没有人能第一次入火台就一口气坐到一阶最后的。”风笑人看着白止皱起的眉头，还有干裂的嘴唇有些不忍心。正欲上前接他下来，突然想起了师傅的嘱托：“不到最后一刻，不要接他下来，他肩上的担子太重，需要打破自己的极限！”于是又停住了脚步。
白止默默的感受着自己的身体，他发现自己正在以肉眼可见速度变强，就在刚刚，自己达到了淬骨的最后一个境界，而这种成长还不曾停止，没过多久，自己就达到了淬骨与换血的瓶颈。随着身体修为的上涨，周围狂暴的温度也变的不那么难以忍受。
还不等白止松一口气，这火焰也仿佛感受到了白止的身体再一次适应，开始迅速升温。白止能明显感受到这次升温与以往不同，以往火焰的温度虽然都上涨，但都好像跟着自己的步伐，而这次却不同，火焰的温度一开始就急速上涨，而且似乎白止不倒下，这火焰就永远不会停止升温。
第九阶段，刚刚开始，白止就变得面目狰狞。似乎多呆一秒，他就会面临奔溃。但白止仍旧咬紧牙关，心里不断的告诉自己，再坚持一会儿，再坚持一会儿就好。随着白止不断的挣扎，短短的一会儿变得越来越久。
风笑人看着白止还在坚持，仿佛他也感同身受一样，额头冒出大颗汗珠。他似乎有些不忍心去打扰白止，心里仿佛也在默默期许自己的师弟能创造奇迹。然而坚持到现在，已经是个奇迹了，不是么？
随着火势的继续上涨，白止的稳坐的身形也开始变得颤颤巍巍，有些即将倒下的趋势。就在他要放弃的前一秒，父亲母亲的身影浮现在脑海中，漫天雪地里，白风和幕婉清一动也不动的站着，毫无生机可言。蓦地，他又想起山谷上那个让自己绝望的面容，想起了自己多么的无能为力。
“如果连这点困难都克服不了，我拿什么报仇！拿什么复活父亲母亲？”白止这般想着。
火势又猛然变大，仿佛也到了尽头在做最后的挣扎。
随后听到白止一声怒吼：“啊……”
只见他再一次挺直了身体，双眼布满血丝，又坚持了两个呼吸后直直的倒了下去。
就在白止倒下去的前一瞬间，这仿佛永远也停不下来的火，终于消散了。
同时在白止的身体即将贴近石台的一瞬间，风笑人一个闪身，搂住了他。白止恍惚的感受这坚实的臂膀：“原来，师兄一直都在看着”
再次醒来，白止发现自己躺在床上，窗外的天已经有些渐渐露出夜色。风笑人坐在床边正目不转睛的看着自己。
“师弟！你醒了！你知道么？你真的太厉害了，你是怎么坚持下来的！”风笑人见白止睁开双眼后有些按捺不住内心的激动，大声说道，而后又不正经的冒出一句：“要不要以后我叫你师兄！因为我对你简直佩服的无以言表。”
白止觉得自己的身子还有些酸痛，但一种没来由的轻松从身体的酸痛中传出。听到了风笑人的话，白止咧嘴笑了笑说：“师兄，男人嘛，可千万不能说不行”
“咳……咳”正在白止和风笑人说笑的同时，传来两声风珉的咳嗽。白止一听，连忙起身说：“师傅，你也在啊！”风珉抬手，不让他起来，而后温和的说：“你先休息，不用拘于礼数，你感受感受自己的修为，一定很惊喜。”
白止闭上眼睛，发现自己体内的血液如滚滚江水，汹涌澎湃，充满力量，而后大喜到：“师傅，我换血境了！”
风珉笑了笑说：“还是大成！哈哈，好了，笑人，你好好照顾你师弟，为师先走了。”
风珉刚走到门外，又想起了什么，转身带着几分怒气的喊道：“风笑人，你在给你师弟教一些你的胡言乱语，我打断你的狗腿！”