顺便说一下在张凡掌握内视能力的时候，他就发现了被浓郁的灵气包围的归元剑，只是看不清剑的样子。当张凡的剑气在全身循环并在丹田汇聚进行下一轮循环之后，发现归元剑离开眉心移向丹田。剑气通过丹田都会先被归元剑完全吸入，然后从归元剑的另一侧释放出归元剑没有完全吸收的剑气。这样虽然张凡苦修的剑气大部分被归元剑吸收了，但是得到的好处确是显而易见的。被归元剑过滤之后的剑气，更加精纯，凝练，人产生的剑气毕竟不如号称意剑门最强神剑的归元剑产生的剑气那么纯正、凝练、精纯和充满剑意。张凡剑气的总量虽然减少了，但质却提高了！这对长久来说是百利而无一害的，剑气的量可以慢慢积累，但是要提升质却是极为难的，尤其是要有归元神剑的剑气那样高的质量更是难上加难。这样虽然导致张凡修炼速度慢了很多，但他的前途将无可限量！原本青铜色的剑气，在经过归元剑过滤之后已经不再是青铜色，而是隐隐散发出银白色的光泽！
但是张凡不清楚这一点，他担忧的把自己的剑气流经丹田时，被归元剑吸收的情况详细告诉了萧无忧。萧无忧听后大喜道：“这是好事！我现在越来越相信你会成为三界第一人！原本你要等到我飞升之后，用我留下的没有灵气的宝剑融入丹田，这本该是你的本命剑。这样做是为了使剑气每次循环都能够经过融入丹田的宝剑，一方面是剑气流过宝剑多多少少可以使自己的剑气和剑意获得一些提升；另一方面用自己的剑意、剑气不断的洗涤宝剑使它产生剑魂，和自己真正的心灵相通。这也是为什么要找没有灵气的宝剑来做自己的本命剑。通过这样相互影响，人与宝剑共同成长，互相促进，这就是意剑门最基础的修炼方式！直到最后，剑与人真正融为一体，人就是剑，剑即是人，这就是意剑门三大境界中的第一重境界——人剑合一。师傅现在就处于这个境界，融入丹田的本命剑已经不存在，有的只是剑气凝聚出的破敌剑。”
“而你就不一样了，归元剑虽然灵气逼人，有自己的灵识，但是它几乎是从诞生起就在你体内。以它初生的灵识根本什么都不懂，很容易和你心意相通的，而且你轻松领悟它的剑意也说明你们早已心意相通。并且由于归元剑对灵气的强烈需求，导致它贪婪的吸收你的剑气，并释放出经过它过滤的少量剑气，这是其他宝剑所无可比拟的！不要小看经过归元剑提炼的剑气，在祖师的构想中归元剑可是凌驾于太古十大神器的轩辕剑之上的，最强的神剑啊！经过他过滤的剑气是宇宙中最纯正的剑气，质量远远高于一般的剑气。”
“单看你只是剑修第一阶段的剑气能有第二阶段剑气的质量就能看出归元剑对你修炼的巨大帮助。”
张凡听得头晕脑胀，郁闷的道：“师傅，你一直在说的什么剑气第一阶段，第二阶段这到底是什么啊？这些根据什么来判断呢？”
萧无忧失笑：“是我心急了，修真界许多基础都还没有向你解释。这就说，这就说……我们剑修和道家法修是相接近的，有几个阶段需要突破，每突破一个阶段能力就会有质的飞越。突破阶段不但要靠力量的积累，还要靠自己的领悟！剑修之人需要领悟一定程度的剑的真谛，修道之人则需要对天道的领悟，这些都是不可强求，需要顺其自然。”
“先告诉你修道的几个阶段吧。修道者在人间一共有五个阶段分别是：气动、凝气、金丹、元婴、大成。每个阶段都有很大的成长空间，分为三个档次，前期、中期和后期。”
“初入道门筑基成功之后是第一阶段——气动。这个阶段也就只是相当于顶级武林人士的水平，武林人士的顶峰也就只相当于气动后期，可以说武林人士只是修真者操纵的棋子，最顶级的武学秘典也比不上最垃圾的修真功法，无数武林人士为了获得最垃圾的修真法门打破了头，就为了修真的长生不老。比起武林人士修炼一辈子才到达巅峰，资质一般的修道之人修炼最垃圾的修真功法都只要十年。”
“气动阶段突破到凝气阶段比较容易，大多数修真之人只要努力修炼都能到气动后期，突破后到达凝气前期。顺便说一下，修道之人一旦突破气动后期到达凝气前期，法力的质和量都会立刻变为原来的三倍之多！”
“给你做个比较吧，气动前期于气动后期相比，气动后期的法力只是气动前期的两倍。而一旦突破阶段达到凝气前期，那时候法力就瞬间变成气动后期的三倍！这还只是前期的阶段提升，越到后期提升一个阶段与前一阶段的差距倍数就越大！所以修真重资质和悟性，强调对天道的感悟。”
“至于我们意剑门的剑修是创派祖师自行领悟而出的特殊修真功法，在所有修真功法里面排名第一位！创派祖师天纵奇才创出了这样的修炼功法，短短百年就成为三界最强的高手之一，位列十四个天界顶级高手之列！被三界最顶级的所有高手誉为最有希望突破目前最高境界冲击神境的人！可惜的是最后祖师为了实现他的理想——铸造归元剑而不知所踪。只留下了将来归元剑现世之后意剑门人该如何处理的交代。”
张凡听了对祖师更加拜服
“能创下这样一种神奇的功法；能让顶级高手刮目相看；能够锻造出超越轩辕剑的神兵利刃，祖师是一个多么了不起的人！总有一天我也要成为那样顶天立地的男儿！以后到仙界一定要找到这位失踪的祖师，相信以师祖这么强的实力一定还活着。”
提起祖师萧无忧又感叹了一会，然后接着对张凡说道：“呵呵，扯远了。接着说剑修的阶段问题吧。剑修的五个阶段是：剑气对应的剑气颜色是青铜色、气剑对应的剑气颜色是银白色、凝剑对应的剑气颜色是金黄色、灵剑对应的剑气颜色是白金色、剑成对应的剑气颜色是钻石色。”
“剑修与修道比起来要强上不少。同样的阶段，剑修的实力超越修道两个层次！也就是说你现在是剑气初期，但是你的剑气的质和量比起气动后期的修道者只强不弱！”
“当然，剑修也有劣势，在灵剑之前只有剑气，没有任何法力，只能使用剑气进行攻击，只有到了灵剑期之后才能将剑气转换成道家法力，剑气和道法配合威力倍增。相同阶段的剑气产生的法力是低一个档次的，像灵剑中期单按照等级来说应该相当于元婴中期，却只能产生相当于元婴前期的法力，但是灵剑期的剑气的威力则相当于元婴后期，无限接近大成前期！”
“师傅，灵剑中期比元婴中期应该高两个层次，不是应该相当于大成初期才对吗？”张凡算了算去还是觉得萧无忧算错了。
“修真可不是简单的加减乘除！刚才不是跟你说过了吗，阶段的提升要远远大于层次提升的力量。灵剑中期加两个档次也只是无限接近大成前期罢了。”
“当修道之人修为到达大成后期的时候天劫就会自动找上他们。通过天劫考验的修真者会被最后一道没有攻击力的天雷净化，飞升到天界成为散仙。渡劫失败的轻则重入轮回，重则形神俱灭。只有几种特殊的功法能夺天地之造化，暂时逃过天劫的威胁，修炼这类功法的人只有在自己想飞升时才会让天劫发现自己，而本门的剑修诀正是其中的一种。这也是为师为什么有天仙中期的剑修修为（换算成修道则是无限接近大罗金仙前期）还可以留在凡间的原因。”
张凡若有所思的低着头，过了会问道：“师傅，既然同等阶段剑修要强于法修，那剑修是不是更困难，要更多的时间呢？”
萧无忧答道：“修真界修炼的道法各不相同，顶级修炼法诀在灵气吸收积累以及领悟天道上都有得天独厚的优势，这能帮助门内弟子快速的成长起来。有得必有失，在加速成长的同时，这些顶级法诀也容易令门内弟子局限于师门悟道的偏颇之处难以有巨大的成就。这一点比起我们意剑门的随意而为就差得太远了，可以说我们意剑门每一个弟子都头一套自己对于修炼的领悟，是独一无二的，每一代意剑门弟子都有令人骄傲的成就！再加上剑修时时刻刻都要承受道家法修所没有的剑气流过经脉时的巨大与痛苦，直到凝剑期气剑才不会再给经脉带来痛苦。所以在产生、吸收、转化、锤炼剑气，提升修为这个方面，剑修诀的速度还要略快于那些顶级的道家修炼法诀。所以只要你愿意怒你，没有什么能阻挡你的成长！”
张凡沉思道：“我觉得其他门派的修炼之法太求速成，把前人的体悟和方法都告诉他们反而害他们无法到达最高的境界！那这些门派有没有人能超越前人的呢？而且那些创下这些功法的人现在应该都是天界的顶级人物，他们难道都没有发现这样对自己的门人不好吗？”