放心吧，大哥，我绝不会透漏出去半个字的。
岳宏炎两人则不知道这些，此时正走到回去的路上。岳宏炎经过一个月的艰苦修炼，连凌晓儿的一面都没见到，现在终于把自身的实力，修炼到了一个很高的层次，最起码是比自己预想的要高。现在不但有机会能走出来，还能跟自己心爱的女孩凌晓儿，一起并肩走在一起。
这让他感到特别的开心、幸福，感受着来自周围花草的芬芳，身上吸收着阳光的普照，呼吸间闻着来自凌晓儿身上的体香，这一切的一切，让岳宏炎有了一种非常安逸的感觉。看了一眼身边的凌晓儿，低声说道，凌姐姐，这段时间没有见我，有没有想我啊。
如果说平时，岳宏炎绝对不会这么问的，可是今天已经是一个月没有见面了，最重要的是在这种轻松愉悦的环境下，岳宏炎才大胆的说出的。不过此话一出口，他就立刻紧张起来，虽然之前两人的关系，有些不一般，但是并没有把两人的事情捅破。
此话一说出来就不一样了，这只能有两个结果，要不就是凌晓儿说想，那么从今以后关系会更进一步，这也是岳宏炎所期盼的。也不就是凌晓儿生气，在骂自己几句流氓或者是扇自己几个大嘴巴子，从今以后，绝对不会再跟自己单独见面，这是岳宏炎最害怕的。
当然，岳宏炎还是觉得后者的可能性大一些。此时正低着头紧张的等待答复，可是等了好一会，好坏结果都没有听到。岳宏炎就慢慢的抬起头来，朝着凌晓儿的方向看去，看到她还是一如既往的走着，就好像根本没有听到自己的话一样，怎么个情况这是。
岳宏炎微微的摇了摇头，心想，没听到就没听到吧，可能这都是天意，刚才只是一时口快，说出来的话没有经过大脑。这样也好，一切事情还是随心所欲的好，如果有幸能听到好的结果那还好，可是要是坏消息，那自己岂不是自己吧自己的幸福给毁了么。
因为岳宏炎也是知道的，这青元山市之中的规矩，是不允许师徒之间产生感情，这样的感情拿到自己的时代，根本算不上什么稀罕事。可如果是在这里，这种关系有违伦理，那就是违反了规定，但是岳宏炎心中打定了注意，不管以后会遇到什么困难，都不会打消对凌晓儿的感情。
想到这里，岳宏炎快步追上凌晓儿，笑着问道，凌姐姐，刚才向校长让你拿的那本《破体修身》的秘籍，到底有什么厉害之处么？反正现在路上也没事，你就先跟我讲讲吧。
好啊，那我就大体说一下吧。凌晓儿一直没有回头，听到岳宏炎的话之后，才回首笑了笑说道，这本《破体修身》主要是修炼外体的，是非常适合你的一门功法，其作用呢，就跟秘籍上的名字含义差不多。修炼它会让你的防御变的更强。
可是我现在已经有修炼防御的办法，我的骨骼会自己吸收能量的。岳宏炎一听是增加防御的，心中略微的有些失落，刚才战斗的时候你也看到了，我的防御就连修炼五年的修炼者，都能轻松的抵抗住，现在再去修炼这本秘籍，是不是作用就不是很大了。
凌晓儿拍了一下岳宏炎的脑袋，嬉笑的说道，你知道什么呀，你骨骼吸收能量是可以增加防御，但那只是增加的骨骼防御，对肌肤可没有多大作用。而这本《破体修身》主要是修炼体外防御，就是能够让你不必亲身抵抗攻击。这样说你明白了没有？
岳宏炎想了一会，才说道，这么说我就懂了，我之前看到过电视或电影里面，那些武林高手就能在周身形成，一个保护光圈，来抵抗外界的攻击。凌姐姐，这本《破体修身》是不是也差不多呀？
什么电视、电影的？你以后别净说一些我听不懂的话。凌晓儿眼睛一瞪的说着，不过你说在体外形成保护光圈，这一点倒是很贴切，但是具体我也不清楚。这本《破体修身》非常特殊，里面的内容多数都是增加防御，但是对攻击招式上，只是略微的说了一点。
难道之前没有人修炼过么？还有这既然是增加防御的秘籍，为何里面还会有攻击招式呢？我学会之后，参加比赛还是不会攻击招式呀？向校长让我学习这本《破体修身》到底是什么意思呢？岳宏炎犹如机关枪一样，问题一个接一个的问着。
凌晓儿都快被这些问题给问无奈了，赶紧用手拦住，说道，你哪来的这么多问题，你所问的这些我只知道一小部分。《破体修身》有人修炼过，但是从未有人修炼成功过，不过修炼此秘籍的那些前辈，多少说了一些好处，这本秘籍一旦进行修炼，那自己的防御力会大幅度的增长。
可是，修炼《破体修身》非常消耗时间，其难度也特别的大，在前期的时候，其效果不是很明显，所以就造成很少人去修炼它。要说里面带有攻击招式么，我也是听几个前辈无意间说起过，这里面的攻击招式，都是修炼《破体修身》后期的时候，所必须要进行学习的。
至于到底有什么用，根本没有人知道的，因为从未有人修炼到那个境界。不过依照我自己的判断，这本《破体修身》秘籍，既然门槛这么高，那么必定有它的过人之处，岳宏炎你可以努力的进行修炼。如果一旦修炼成功，再加上你骨骼的防御力，那么，你可就是一个打不死的小强了。
岳宏炎苦着个脸，这本《破体修身》秘籍难度这么高，也不知道能不能修炼成功，可是凌姐姐，那明天就要去参加优异赛了，我岂不是还没有掌握任何的攻击招式？
放心吧，既然向校长让你修炼，那一定是有原因的。凌晓儿说完之后，就宛然一笑的说道，行了，别再想了，只剩下一个晚上的时间，就算是给你攻击招式的秘籍，你也不可能全都领悟，还是按照向校长的意思，去修炼这本《破体修身》吧！
边走边聊很快就回到岳宏炎的修炼室，一进门，凌晓儿看到屋里乌七八糟的，就皱着眉头说道，这是你的房间呀，不知道的还以为是猪的呢，你看看这里，我才几天没有来呀，就变成这个样子了。
岳宏炎嘿嘿笑了几声，看着满屋子乱扔的衣服，还有床上的被子也胡乱的堆放着，挠了挠头说，这一个月以来，我为了能够参加优异赛，天天只知道修炼了，哪还有时间顾得上整理房间。看到凌晓儿撸了撸袖子，就在给整理房子，岳宏炎赶忙拦住，凌姐姐不用麻烦你了，我一会就收拾完了。
你先去看看《破体修身》吧，房间的事情就不用你管了，你们男生的房间天生就是乱，让你收拾也收拾不干净，还是让我来吧。凌晓儿一边收拾，一边偷偷的笑着，岳宏炎，我还以为你能干净些呢，没想到跟那些男弟子没有区别，咯咯~~
一个男生被一个女生笑话他脏，顿时让岳宏炎的连都红了，尤其是面前的这个女生还是自己心爱的人，这下丢人可丢大发了。不过岳宏炎有他自己的办法，嘿嘿干笑了两声，凌姐姐那就麻烦你了，为了你对我这么好，我现在就去努力修炼去。
话一说完，立即就盘膝坐在地上，翻看着这本《破体修身》，上面的首页所介绍的，跟凌晓儿说的基本相符。这本秘籍的最大作用，就是能够修炼自身的表层，总共分为三个阶段。
第一个阶段，首先修炼自身的肌肉，利用拥有的能量，加上秘籍中所说的功法，进行肌肉上的淬炼。按照书中所说，在淬炼肌肉的时候，是整个秘籍最为关键的所在，不过，在这个过程中，修炼者需要承受很大的痛楚。这就需要修炼者不光是自身的能量强大，更为重要的则是毅力。
在肌肉经过不停的淬炼之后，能够使得肌肉跟一层厚厚的皮革一般，抵抗的住同级别的全力一击，而不会有任何的外伤。能让自身到了这个程度，就是进入到了第二个阶段。这个阶段里面，所需要的就是掌控能量了，这可不是简单的脑意识来掌控，而是一种特别复杂的掌控技术。
脑意识在此时只能起到一个引子的作用，真正掌控能量的则是肌肉。岳宏炎看到这里后，满脑子都是大大的问号，按照自己所知的，掌控能量都是需要用脑意识的，这还是第一个听说，用肌肉也可以掌控的。这个问题看来一会要问问凌姐姐，这太出乎人的意料之外了。
第三个阶段，就是体外形成了保护圈之后，此阶段属于本秘籍的最高防御手段，这也到了一个极高的层次，此时单纯的体外防御，已经不能算是防御了。因为到了一定级别之后，对手也已经到了一个很高阶段，其攻击力也已经十分强悍，如果还是用体外光圈或者是自身防御，那只能说是在挨打了。
到了这个时候，就要学习一定的防御攻击招数。也就是说，在防御的基础上，再配以一定的攻击手段，但是这样的攻击，是起不到任何伤敌的作用，只能当成是一种阻止或拦截对手的攻击。
哦~岳宏炎若有所悟的想着，这第三个阶段，在自己的时代里也有，就是神人李小龙创建的截拳道，当初学习跆拳道的之前，还一直考虑是否学习来呢。可是现在看来，截拳道并不是神人李小龙首创的，在他之前的几百年前，就已经有类似的招数了。